把自己保养好，患上白癜风与患白癜风者的生活习惯尤其相关。每天要养成有规律的习惯，对日常饮食进行合理的调理，注意尽量避免一些食物；还要注意休息、充足睡眠、多参加锻炼、保持一个良好的心理，用身体处于一个相对良好的环境中进行医治。注重早期医治。患上白癜风后，肌肤每天还要注意保养。对白癜风进行护理，也是帮助白癜风医治方法之一。

      对白癜风、白斑有多种自判方法，但仍有误诊可能，故不能直接确诊白斑。还要科学的检测白斑。的白斑诊断设备，能有效地避免误诊误治现象。白癜风医院推出三维皮肤CT，不但能鉴别白癜风为何种病，而且能对皮肤病变及黑色素丢失情况进行分析。对各类型白癜风患者可通过皮下黑色素细胞数目或者黑色素细胞存在与否进行直接扫描，为白癜风的确诊提供可靠依据。